Dr. Horacio Reyes Vázquez
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Pocos
temas científicos tienen tantos mitos tanto en la población en general como
dentro del mismo personal de la salud, como la lactancia materna. Mitos que
muchas veces llevan a terminar el proceso de la alimentación al pecho y en otras
ocasiones preocupan enormemente a las madres.
A
continuación se presentan los mitos más frecuentes y se señalan la
realidad para cada
uno de ellos.
MITO
Amamantar
frecuentemente nos lleva a baja producción de leche.
REALIDAD
La
producción de leche aumenta mientras mas seguido se alimente al bebé.
MITO
La madre
solo necesita amamantar 4 a 6 veces al día para mantener una buena
producción de leche.
REALIDAD
Amamantar
8 a 12 veces al día durante las dos primeras semanas aumenta la
producción de leche. La producción de leche esta en relación con la frecuencia
con la que se amamanta.
MITO
Los bebes
obtienen toda la leche que necesitan en los primeros 5 a 10 minutos.
REALIDAD
Los recién
nacidos que están aprendiendo necesitan mas tiempo para comer 15 a 30
minutos.
Lo mejor es permitir al bebé succionar hasta que muestre signos de
saciedad como que se retire solo del pecho y relaje sus piernas y brazos.
MITO
La madre
que amamanta debe espaciar las tomas para dar tiempo a que sus pechos se vuelvan
a llenar.
REALIDAD
El cuerpo
de la madre que amamanta siempre esta produciendo leche, entre mas
vacío este el pecho, mas rápido produce leche para reemplazarla. Si una
madre constantemente espera a que sus pechos se llenen antes de
amamantar su cuerpo recibirá el mensaje de que se esta produciendo demasiada
leche y por consiguiente reducirá su producción total.
MITO
No hay
necesidad de despertar al bebé para amamantarlo.
REALIDAD
Los bebes
recién nacidos a veces no despiertan seguido y se les debe de
despertar por lo menos cada 3 horas, después de que terminaron
de comer (peligro de baja en sus niveles de azúcar, pérdida de peso mayor a la
normal, deshidratación etc.).
MITO
Siempre
deben usarse ambos pechos en cada toma.
REALIDAD
Es mas
importante permitirle al bebé terminar con el primer pecho aunque no tome del
segundo para que tome grasas que le ayudaran a ganar peso. La
siguiente toma se empezará con el pecho que terminó.
MITO
Si el bebé
no aumenta de peso puede deberse a la baja calidad de la leche materna.
REALIDAD
En la
mayoría de los casos que el bebé que no aumenta de peso esta relacionado con que no
se le permite tomar la suficiente leche o con problemas de salud del bebé o de
la madre.
MITO
La madre
debe beber leche para poder producir leche.
REALIDAD
Los casos
mas comunes de baja producción de leche son por no amamantar frecuentemente
y/o por mala posición. El estrés, la fatiga o mala nutrición rara vez son
causa de baja producción de leche porque el cuerpo de la madre tiene un
mecanismo de supervivencia desarrollado para proteger al bebé amamantado.
MITO
No existe
la confusión de pezón, si le ofrecemos mamila.
REALIDAD
La
alimentación al seno materno y con mamila requieren diferentes tipos de
habilidades orales.
La
alimentación con biberón requieren de un menor esfuerzo comparado con el
pecho además de
que en vez de extraer la leche, prácticamente detiene el chorro con la
lengua, como
resultado algunos bebés desarrollan una confusión al succionar y aplican
técnicas de succión
inapropiadas al pecho cuando cambian constantemente entre pecho y biberón.
MITO
Amamantar
frecuentemente puede llevar a la depresión posparto.
REALIDAD
Se cree
que la depresión posparto es causada por las cantidades de hormonas que varían
después del parto y se demuestra con desgano e insociabilidad aunque esto ocurre mas
comúnmente en mujeres con problemas en su entorno durante el embarazo o incluso
antes de este. La lactancia materna actúa como un mecanismo de protección para la
depresión.
MITO
Amamantar
a libre demanda no incrementa el lazo madre-hijo.
REALIDAD
Amamantar
a libre demanda pone a la madre y el hijo en una sincronía, acentuando
el lazo que los une.
MITO
Las madres
que cargan mucho a sus bebes los van a “embracilar” o "malcriar"
REALIDAD
Los niños
que son cargados frecuentemente lloran menos y muestran mas seguridad al ir
creciendo.
MITO
Es
importante que otros miembros de la familia alimenten al bebé para que se
identifiquen y se forme
un lazo con ellos también.
REALIDAD
Alimentar
no es el único método por el cual la familia puede conseguir un acercamiento con el
bebé, pueden cargarlo, arrullarlo, bañarlo, jugar, etc. Todas estas
actividades son igualmente
importantes para su desarrollo y pueden servir como medio para formar apego
con la familia.
MITO
Amamantar
a libre demanda tiene un impacto negativo en la relación de pareja.
REALIDAD
Los papás
maduros comprenden que las necesidades de un recién nacido son intensas pero disminuyen
con el tiempo, de hecho atender al bebé en equipo también puede acercar a la pareja
al mismo tiempo que desarrollan juntos sus habilidades como padres.
MITO
Algunos
bebés son alérgicos a la leche materna.
REALIDAD
La leche
materna es la sustancia más natural y fisiológica que un bebé puede ingerir, si un bebé
se muestra sensible con este tipo de alimentación probablemente se deba a alguna
proteína externa que se haya absorbido en la leche, mas no a la leche en si. Esto se
soluciona rápidamente identificando el alimento y dejándolo de consumir por
un tiempo.
MITO
Si el niño
amamanta frecuentemente puede llegar a ser una persona obesa.
REALIDAD
Se ha
demostrado que los niños amamantados controlan la cantidad de alimento que
desean en cada
toma. El alimentar con fórmula y al introducir alimentos sólidos a temprana
edad es mas
propicio para la obesidad.
MITO
Amamantar
acostada puede causar infección en el oído del bebé
REALIDAD
Debido a
que la leche materna es un alimento vivo y tiene una combinación de
anticuerpos, factores
antiinflamatorios e inmunomoduladores, el bebé es menos propenso a
desarrollar infección
del oído o de cualquier otro tipo, sin importar la posición en la que se
amamante.
MITO
Amamantar
más de 12 meses es inútil porque la calidad de la leche empieza a bajar
después de los 6 meses.
REALIDAD
La
composición de la leche materna cambia para adaptarse a las necesidades del
bebé mientras
crece. La leche materna continua complementando y enriqueciendo las defensas mientras
se siga ingiriendo, el sistema inmunológico humano madura hasta los 6 años de
edad.
MITO
Si la
madre se enoja o se asusta hay que suspender la lactancia.
REALIDAD
Estas
emociones no afectan la calidad o cantidad de la leche es importante la
tranquilidad de la
madre para que el reflejo de bajada no se bloque.
MITO
Cuando se
esta amamantando no debe bañarse la mamá con agua fría.
REALIDAD
Si se
tiene este hábito, no hay razón para cambiarlo. No altera la calidad ni la
cantidad de la leche producida.
MITO
Si la mamá
este resfriada se debe suspender la lactancia.
REALIDAD
Si la
madre esta resfriada deberá tener cuidado para no contagiar a su hijo (uso de
cubre bocas).
No se
justifica suspender la lactancia ya que la leche no sufre modificaciones y en
cambio si puede protegerlo
contra infecciones.
MITO
Cuando la
leche es rala ( delgada ) no sirve para alimentar al bebé.
REALIDAD
El color
de la leche humana es diferente al de la leche de vaca por lo que no debe
compararse.
Es
conveniente recordar que al inicio de la tetada, la leche es mas clara que al
final. La leche
materna por definición siempre es óptima para los bebes.
MITO
La leche
acumulada se hecha a perder por lo tanto no debe darse al niño.
REALIDAD
La leche
materna no sufre alteraciones, siempre esta en buenas condiciones.
MITO
Las madres
que se acaloran no deben de amamantar porque la leche le hace daño al bebé.
REALIDAD
El calor
del sol o del fuego que reciben algunas madres, por mucho tiempo, no altera
la leche.
Puede
continuar dando de mamar, procurando ingerir líquidos para satisfacer la sed.
Como se
puede leer son múltiples los mitos que van en contra de una lactancia materna
exitosa.
Lo
preocupante es que no solo las madres pueden llegar a tener estos mitos sino
también médicos,
enfermeras
y personal de salud en general. Por lo que el preocuparse por actualizar o
adquirir los
conocimientos necesarios para apoyar a las madres en lograr una lactancia
exitosa en muy importante.
Texto
publicado en: www.clinicapigui.com
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